Pratinjau ringkasan
Buku Pelukan: Temukan Dirimu Saat Lelah Luar Biasa
Hei, pernah nggak sih kamu ngerasa kayak baterai HP yang udah low batt banget? Udah dicariin charger, tapi rasanya tetep aja nggak ada daya. Nggak ada orang yang ngelakuin salah sama kamu, tapi kok rasanya hampa dan sepi banget di dalam? Apalagi kalau lagi nggak ada orang buat dipeluk, buat diajak ngobrol tanpa perlu banyak kata, atau sekadar nyenderin kepala. Familiar banget kan rasanya? Nah, buku ini, "Книга-объятие: Как найти себя, когда силы на исходе" (Buku Pelukan: Cara Menemukan Diri Saat Kekuatan Menipis), hadir tepat buat momen-momen kayak gitu. Penulisnya, Daria Bashkatova, yang seorang terapis gestalt, punya ide brilian yang bener-bener dibutuhin: "pelukan mental". Kedengarannya mungkin agak aneh ya, tapi percayalah, ini beneran manjur! Anggap aja kayak kamu lagi meluk diri sendiri pas nggak ada orang lain yang bisa atau mau