Forhåndsvisning
43 Tarakaner i Dit Hoved: En Venlig Guide til Et Friere Sind
Hej med dig! Har du nogensinde følt, at dit indre liv er lidt som en overfyldt lejlighed, hvor der bor en masse forskellige typer? Måske en, der altid er panisk, en anden, der konstant kritiserer dig, og en tredje, der føler, at den skal redde alle andre? Hvis det lyder bekendt, så er denne bog, '43 Tarakaner i Dit Hoved' af den koreanske psykolog Юн Го, din personlige guide til at få styr på de uventede gæster. Юн Го, der selv har kæmpet sig igennem sygdom, stress og angst, deler nu sin viden med millioner af mennesker for at hjælpe dem med at identificere og håndtere deres følelsesmæssige fælder.
Velkommen til Lejligheden i Mit Hoved
Forestil dig at vågne op, og inde i hovedet er der allerede gang i et vildt cirkus. Du ved ikke, hvem der dirigerer, men det lyder som en fest med dine mest irriterende følelser. Юн Go foreslår i sin bog, at vi ser på det her indefra-kaos på en ny måde. Han lister ikke bare problemer op; han giver dem navne, som var det nye bekendtskaber i en fælles lejlighed. Og det bedste? Han giver os redskaber til at forhandle med dem eller, hvis det er nødvendigt, smide dem ud. Hver af de 43 syndromer, han beskriver, er som en 'tarakan'. Nogle er små og ubemærkede, mens andre er store og larmende og holder dig vågen om natten. De dræner din energi, ødelægger dit humør og skader dine relationer. Men den gode nyhed er, at de kan genkendes. Юн Go har gjort et kæmpe stykke arbejde for at samle informationen og præsentere den på en letforståelig måde.