Náhled shrnutí
Odemkněte svůj vnitřní potenciál: Hluboký ponor do 'Návyků špičkových výkonů' Brendona Burcharda
Ahoj! Už jste se někdy podívali na některé lidi a říkali si: „Jak to dělají?“ Znáte ty, kteří to v kariéře prostě drtí, udržují si skvělé vztahy, zůstávají zdraví a přesto působí šťastně a naplněně? No, kniha Brendona Burcharda „High Performance Habits“ je v podstatě jako návod, jak na takový život. Není to o tom, narodit se se zlatou lžičkou v puse nebo mít nějaký tajný talent; jde o pěstování specifických návyků, které ti nejúspěšnější a nejnaplněnější lidé na planetě důsledně praktikují. Berte to jako praktického průvodce, takový „playbook“, pro povýšení vašeho života prakticky v každé oblasti. Burchard strávil roky výzkumem a rozhovory s tisíci vysoce výkonných jedinců z různých oborů – sportovci, podnikatelé, umělci, prostě kdokoli. Chtěl zjistit, co je opravdu pohání, co je odlišuje od ostatních. A zjistil, že to není jen jedna věc,
Sekce 1: Úvod - Plán vysoce výkonných jedinců
Dobře, pojďme začít nastavením scény. Co přesně je vysoce výkonný jedinec a proč by vás tyto návyky měly vůbec zajímat? Z pohledu Brendona Burcharda není vysoce výkonný jedinec jen někdo, kdo dosáhne hodně vnějšího úspěchu – jako šplhání po firemním žebříčku nebo vydělávání hromady peněz. Je to někdo, kdo také zažívá skutečné uspokojení ze života, cítí se naplněný a udržuje si pocit pohody. Je to ta sladká ro