Summio

Книга

К себе нежно

Книга Ольги Примаченко «К себе нежно» — это глубокое исследование любви к себе, которое поможет тебе услышать свой внутренний голос и научиться заботиться о себе.

12 мин чтения4.8 / 5

Доступно на языках

Фрагмент саммари

{ "title": "«К себе нежно»: Путешествие к любви и принятию себя", "introduction": "«К себе нежно» Ольги Примаченко — это не просто книга, а руководство к диалогу с собой, приглашающее к нежности и принятию. Подарочное издание, дополненное новой главой и иллюстрациями Светланы Сёдер-берг, делает чтение еще более глубоким и приятным.", "whatitisabout": "Книга учит перестать себя критиковать и требовать невозможного, а начать относиться к себе с той нежностью, которую мы дарим близким. Автор, психолог и журналист, пишет так, что создает ощущение разговора с близким другом, который верит в тебя безгранично.", "morethanabook": "Это книга-медитация, разговор и практика. Она мягко подталкивает к самоисследованию, затрагивая темы чувств (даже 'неправильных'), желаний (даже скромных) и тела (которое мы часто критикуем). Учит расставлять