Фрагмент саммари
{ "title": "Добро пожаловать в клуб «Вечно Недостаточно»", "introduction": { "summary": "Современный мир душит нас токсичной продуктивностью – чувством вины за отдых или невыполненные задачи. Эта книга – спасательный круг, помогающий перестать себя грызть, понять корни проблемы и найти путь к здоровому балансу жизни.", "sections": [ { "heading": "Что такое вообще эта «токсичная продуктивность»?", "content": "Это когда твоя ценность как человека напрямую зависит от того, сколько ты «сделал». Список из 100 пунктов, сделано 50 – и ты уже чувствуешь себя ничтожеством. Культура требует больше работать, больше успевать, больше развиваться, подпитывая миф о том, что если ты не «на пике», то ты ленивый неудачник." }, { "heading": "Почему мы в этом увязаем?", "points": [ "Социальное давление и культ успеха: успех = достижения.", "Страх неудачи и