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๐Ÿ“– ๋ˆ„๊ตฌ์™€๋„ ๋Œ€ํ™”ํ•˜๋Š” ๋ฒ• ์ฑ… ์š”์•ฝ || ์‰ฌ์šด ์˜์–ด ์ฝ๊ธฐ || ์˜์–ด ๋งํ•˜๊ธฐ ์œ ์ฐฝ์„ฑ ํ–ฅ์ƒ โœ…๏ธ|| ์˜ค๋””์˜ค๋ถ

์ด๊ฒƒ์€ ๋ ˆ์ด๋ฆด ๋Ÿฐ์ฆˆ์˜ ๊ฒ€์ฆ๋œ ์†Œํ†ต ๋น„๋ฒ•์„ ํ™œ์šฉํ•˜์—ฌ ๋ˆ„๊ตฌ์™€๋„ ์—ฐ๊ฒฐ๋˜๋Š” ๋ฐฉ์‹, ์ž์‹ ๊ฐ ํ–ฅ์ƒ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์žŠ์„ ์ˆ˜ ์—†๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋˜๋Š” ๊ถ๊ทน์ ์ธ ๊ฐ€์ด๋“œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

20 ๋ถ„ ์ฝ๊ธฐ4.8 / 5

์ง€์› ์–ธ์–ด

์š”์•ฝ ๋ฏธ๋ฆฌ๋ณด๊ธฐ

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”, ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„์˜ ์†Œํ†ต ๋Šฅ๋ ฅ์„ ์™„์ „ํžˆ ์ƒˆ๋กญ๊ฒŒ ๋ฐ”๊ฟ”์ค„ ๊ถ๊ทน์˜ ๊ฐ€์ด๋“œ์— ์˜ค์‹  ๊ฒƒ์„ ํ™˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

ํ˜น์‹œ ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๋„ ๋ฐฉ์— ๋“ค์–ด๊ฐ”์„ ๋•Œ ์กด์žฌ๊ฐ์ด ํฌ๋ฏธํ•ด์ง€๊ฑฐ๋‚˜, ๋จธ๋ฆฟ์†์— ์ข‹์€ ์•„์ด๋””์–ด๊ฐ€ ๊ฐ€๋“ํ•ด๋„ ๋ง‰์ƒ ๋งํ•˜๋ ค๊ณ  ํ•˜๋ฉด ํ˜€๊ฐ€ ๊ผฌ์ด๋Š” ๊ฒฝํ—˜, ํ•ด๋ณด์‹  ์  ์žˆ๋‚˜์š”? ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๊ฒช๋Š” ์ผ์ด๋ž๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚จ๋“ค์—๊ฒŒ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ณด์ผ๊นŒ, ๋ฌด์‹œ๋‹นํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋Œ€ํ™”์—์„œ ์†Œ์™ธ๋ ๊นŒ ๋ด ํ•˜๋Š” ๋‘๋ ค์›€์€ ์šฐ๋ฆฌ์˜ ๊ฟˆ์„ ์ง“๋ฐŸ๊ณ  ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ํ”ผ์ƒ์ ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์ฃ . ํ•˜์ง€๋งŒ ๋†€๋ผ์šด ์‚ฌ์‹ค์€, ์ด๊ฑธ ๋ฐ”๊ฟ€ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฑฐ์˜ˆ์š”! ์ด๊ฑด ๋‹จ์ˆœํžˆ ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ๋Œ€ํ™” ๊ธฐ์ˆ ์„ ๋ฐฐ์šฐ๋Š” ๊ฒŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ, ์„ธ์ƒ์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ๊ธฐ์ˆ  ์ค‘ ํ•˜๋‚˜, ๋ฐ”๋กœ '๋ˆ„๊ตฌ์™€๋„ ์ง„์ •์œผ๋กœ ์—ฐ๊ฒฐ๋˜๋Š” ๋Šฅ๋ ฅ'์„ ์ž ๊ธˆ ํ•ด์ œํ•˜๋Š” ๊ณผ์ •์ด๋ž๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ ˆ์ด๋Ÿด ๋กœ์šฐื ื“์Šค(Leil Lowndes)์˜ ์ฑ… 'How to Talk to Anyone'(์•„๋ฌด๋‚˜์™€ ๋Œ€ํ™”ํ•˜๋Š” ๋ฒ•)์—์„œ ๋‚˜์˜จ ์ง€ํ˜œ๋ฅผ ๊นŠ์ด ํŒŒ๊ณ ๋“ค ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ์ด ์ฑ…์„ ๋‹จ์ˆœํ•œ ์š”์•ฝ์œผ๋กœ ์ƒ๊ฐํ•˜์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„์˜ ์กด์žฌ๊ฐ์„ ๋ณ€ํ™”์‹œํ‚ค๊ณ , ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๋Œ์–ด์˜ฌ๋ฆฌ๋ฉฐ, ์˜ํ–ฅ๋ ฅ์„ ํ‚ค์šฐ๊ณ , ์ง„์‹ค๋œ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ๊ตฌ์ถ•ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ๊ฐœ์ธ ๋งž์ถค ๋กœ๋“œ๋งต์ด๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜๋ฉด ๋ผ์š”. ํƒ€๊ณ ๋‚œ ์ˆ˜์ค์Œ์Ÿ์ด, ๋‚ดํ–ฅ์ ์ธ ์‚ฌ๋žŒ, ํ˜น์€ ์‚ฌํšŒ์  ์ƒํ™ฉ์— ์กฐ๊ธˆ ์„œํˆด๋‹ค๊ณ  ๋А๋ผ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด๋ผ๋„ ๊ดœ์ฐฎ์•„์š”. ์—ฌ๊ธฐ ์†Œ๊ฐœ๋˜๋Š” ๊ธฐ์ˆ ๋“ค์€ ๊ณผํ•™์ ์œผ๋กœ ์ž…์ฆ๋˜์—ˆ๊ณ  ์‹ค์ œ ์„ฑ๊ณต ์‚ฌ๋ก€๋กœ ๊ฐ€๋“ํ•˜๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฉด์ ‘, ๋ฐœํ‘œ, ๋‚ฏ์„  ์‚ฌ๋žŒ, ์‹ฌ์ง€์–ด๋Š” ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๊นŒ์ง€ ๋ชจ๋‘๋ฅผ ์‚ฌ๋กœ์žก์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์„ค๊ณ„๋˜์—ˆ์–ด์š”. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ณด๋„ˆ์Šค! ์ด๊ฑธ ๋ฐฐ์šฐ๋ฉด์„œ ์˜์–ด ๋“ฃ๊ธฐ ์‹ค๋ ฅ๊นŒ์ง€ ํ•จ๊ป˜ ํ–ฅ์ƒ๋  ๊ฑฐ์˜ˆ์š”! ์ด ์š”์•ฝ์€ ์•„์ฃผ ๋ช…ํ™•ํ•˜๊ณ  ๋”ฐ๋ผ ํ•˜๊ธฐ ์‰ฝ๊ฒŒ, ์‰ฌ์šด ์˜ˆ์‹œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ตฌ์„ฑ๋˜์—ˆ๊ฑฐ๋“ ์š”. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ ์ผ์„์ด์กฐ์˜ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋ˆ„๋ฆฌ๋Š” ๊ฑฐ์ฃ . ๋” ๋‚˜์€ ์†Œํ†ต ๋Šฅ๋ ฅ๊ณผ ๋” ๋‚˜์€ ์˜์–ด ์‹ค๋ ฅ์ด๋ผ๋‹ˆ, ์ •๋ง ๋ฉ‹์ง€์ง€ ์•Š๋‚˜์š”? ์ž, ์ด์ œ ์ด ๋†€๋ผ์šด ๋ณ€ํ™”๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์—ฌ์ •์„ ์‹œ์ž‘ํ•ด ๋ณผ๊นŒ์š”?

๋น„๋ฒ• 1: 'ํ™œ์ง ํ”ผ๋Š” ๋ฏธ์†Œ' (The Flooding Smile)

ํ˜น์‹œ ๋„ˆ๋ฌด ๋น ๋ฅด๊ณ  ๋ถ€์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฌ์›Œ์„œ ๊ธฐ๊ณ„์ ์ธ ๋А๋‚Œ์ด ๋“œ๋Š” ๋ฏธ์†Œ๋ฅผ ๋ณธ ์  ์žˆ๋‚˜์š”? ์ด์ œ ๊ทธ๊ฑธ ๋Œ€์‹ ํ•  ์žฅ๋ฉด์„ ์ƒ์ƒํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€ ๋‹น์‹ ์„ ๋ฐ”๋ผ๋ณด๊ณ , ์ •๋ง '๋ณธ๋‹ค'๋Š” ๋А๋‚Œ์„ ์ฃผ๋ฉด์„œ, ๋งˆ์น˜ ๋‹น์‹ ์„ ๋ณด๊ฒŒ ๋˜์–ด ํ•˜๋ฃจ๊ฐ€ ๋” ์ข‹์•„์ง„ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฏธ์†Œ๊ฐ€ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์–ผ๊ตด์— ๋ฒˆ์ ธ๊ฐ€๋Š” ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ์ด๊ฒŒ ๋ฐ”๋กœ 'ํ™œ์ง ํ”ผ๋Š” ๋ฏธ์†Œ'์˜ ๋งˆ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒŒ ๋ญ๋ƒ๋ฉด์š”: ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๋ฅผ ๋งŒ๋‚ฌ์„ ๋•Œ, ์ฆ‰์„์—์„œ ์–ต์ง€ ๋ฏธ์†Œ๋ฅผ ์ง“์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ์ž ์‹œ ๋ฉˆ์ถ”๊ณ , ๋ˆˆ์„ ๋งž์ถ”์„ธ์š”. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚˜์„œ, ๋งˆ์น˜ ํ–‡์‚ด์ด ์„œ์„œํžˆ ๋– ์˜ค๋ฅด๋“ฏ, ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ณ  ์ง„์†”ํ•œ ๋ฏธ์†Œ๋ฅผ ์ฒœ์ฒœํžˆ ํ”ผ์–ด๋‚˜๊ฒŒ ํ•˜๋Š” ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ์™œ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ์„๊นŒ์š”? ์ด ๋А๊ธ‹ํ•œ ๋ฏธ์†Œ๋Š” ์‹ ๋ขฐ๋ฅผ ์Œ“์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์น˜ ๋…ธ๋ ฅํ•ด์„œ ์–ป์–ด๋‚ธ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ, ์ง„์ •์„ฑ ์žˆ๊ฒŒ ๋А๊ปด์ง€์ฃ . ์ด๊ฑด ๋‹จ์ˆœํžˆ ์˜ˆ์˜์ƒ ํ•˜๋Š” ๋ง์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ, '๋‹น์‹ ์„ ๋งŒ๋‚˜์„œ ์ •๋ง ๊ธฐ๋ป์š”'๋ผ๋Š” ๋ฉ”์‹œ์ง€๋ฅผ ์กฐ์šฉํžˆ ์ „๋‹ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒ๋Œ€๋ฐฉ์€ ํ™˜์˜๋ฐ›๊ณ , ์ค‘์š”ํ•˜๊ณ , ์•ˆ์ „ํ•˜๋‹ค๊ณ  ๋А๋ผ๊ฒŒ ๋˜์ฃ . ์˜ˆ์‹œ: ๋ฉด์ ‘์žฅ์— ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ์ƒํ™ฉ์„ ์ƒ์ƒํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. ๋ฉด์ ‘๊ด€์€ ์ˆ˜๋งŽ์€ ๊ธด์žฅํ•œ ์ง€์›์ž๋“ค์˜ ๋ปฃ๋ปฃํ•œ ๋ฏธ์†Œ๋ฅผ ๋ดค์„ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๋‹น์‹ ์€์š”? ์ž ์‹œ ๋ฉˆ์ถ”๊ณ  ๋ˆˆ์„ ๋งž์ถ˜ ๋’ค, ์นจ์ฐฉํ•˜๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•˜๋ฉฐ ๋А๊ธ‹ํ•œ ๋ฏธ์†Œ๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ์ฆ‰์‹œ ๋ˆˆ์— ๋„๊ฒŒ ๋  ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ์–ต์ง€๋กœ ์• ์“ฐ์ง€ ์•Š์•„๋„ ์ž์‹ ๊ฐ ์žˆ๊ณ , ์นจ์ฐฉํ•˜๋ฉฐ, ์™„์ „ํžˆ ํŽธ์•ˆํ•ด ๋ณด์ผ ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„๋ฒ• 2: '๋ˆ๋ˆํ•œ ๋ˆˆ๋น›' (Sticky Eyes)

๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ๋Œ€ํ™” ์ค‘์— ๋ˆˆ์„ ์ด๋ฆฌ์ €๋ฆฌ ๊ตด๋ฆฌ์ž–์•„์š”, ๊ทธ๋ ‡์ฃ ? ๋ช‡ ์ดˆ๋งˆ๋‹ค ์‹œ์„ ์„ ํ”ผํ•˜์ฃ . ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์†Œํ†ต์˜ ๋‹ฌ์ธ๋“ค์€ '๋ˆ๋ˆํ•œ ๋ˆˆ๋น›'์„ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒŒ ๋ญ๋ƒ๋ฉด์š”: ์ƒ๋Œ€๋ฐฉ์˜ ๋ง์„ ๋“ค์„ ๋•Œ, ํ‰์†Œ๋ณด๋‹ค ์กฐ๊ธˆ ๋” ์˜ค๋ž˜ ๋ˆˆ์„ ์‘์‹œํ•˜์„ธ์š”. ์ง•๊ทธ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ณ๋‹ค๋ณด๋Š” ๊ฒŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ, ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ์ž์‹ ๊ฐ ์žˆ๊ฒŒ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ง„์ •ํ•œ ํ˜ธ๊ธฐ์‹ฌ์„ ๋‹ด์•„์„œ์š”. ์ด๊ฑด '๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ์ œ ๋ชจ๋“  ๊ด€์‹ฌ์ด ์ ๋ ค ์žˆ๊ณ , ๋‹น์‹ ์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ์— ํ‘น ๋น ์ ธ ์žˆ์–ด์š”'๋ผ๋Š” ์‹ ํ˜ธ๋ฅผ ๋ณด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์™œ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ์„๊นŒ์š”? ์šฐ๋ฆฌ ์ผ์ƒ์—์„œ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ๋ฌด์‹œ๋‹นํ•œ๋‹ค๊ณ  ๋А๊ปด์š”. ์ง‘์ค‘๋œ ๋ˆˆ๋งž์ถค์€ ๊ทธ๋“ค์ด '๋ณด์ธ๋‹ค', '์กด์ค‘๋ฐ›๋Š”๋‹ค', '๋‚ด ๋ง์ด ๋“ค๋ฆฐ๋‹ค'๊ณ  ๋А๋ผ๊ฒŒ ํ•˜๊ณ , ์—„์ฒญ๋‚˜๊ฒŒ ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์ฃ . ๋งˆ์น˜ ์„ธ์ƒ์˜ ๋‹ค๋ฅธ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ํ๋ฆฟํ•ด์ง€๊ณ  ์˜ค์ง ๊ทธ ์‚ฌ๋žŒ๋งŒ์ด ์ค‘์š”ํ•˜๊ฒŒ ๋А๊ปด์ง€๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ์š”. ์˜ˆ์‹œ: ์‹œ๋„๋Ÿฌ์šด ํŒŒํ‹ฐ์žฅ์—์„œ ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ์‹œ์„ ์ด ์–ผ๊ตด์„ ์˜ค๊ฐ€๋ฉฐ ๋ถ„์ฃผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋‹น์‹ ์€ ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€์™€ '๋ˆ๋ˆํ•œ ๋ˆˆ๋น›'์œผ๋กœ ์—ฐ๊ฒฐ๋˜์–ด ์žˆ์–ด์š”. ๊ทธ ์‚ฌ๋žŒ์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋ˆ„๊ตฌ์™€๋„ ๋А๋ผ์ง€ ๋ชปํ–ˆ๋˜ ์—ฐ๊ฒฐ๊ฐ์„ ๋А๋‚„ ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜์ค‘์— ๋‹น์‹ ์ด ๋ง์„ ๋งŽ์ด ํ•˜์ง€ ์•Š์•˜๋”๋ผ๋„, ๊ทธ์ € '์ •๋ง ๋“ค๋ ธ๋‹ค'๋Š” ๋А๋‚Œ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋‹น์‹ ์„ ๋ฉ‹์ง„ ์‚ฌ๋žŒ์œผ๋กœ ๊ธฐ์–ตํ•  ๊ฑฐ์˜ˆ์š”.